• Online stressreductie training via Zoom van 09.30 uur tot 10.00 uur
  • Maximaal 10 personen
  • Reserveren: info@vitaliteit360.nl
  • Reserveer je plek uiterlijk 8 december voor 12.00 uur
  • Bevestiging: via Zoom link na reservering
Mindful Training 020918
  • Groepstraining bij Studio Aalsmeer op 18 augustus van 9.00 uur tot 10.30 uur
  • Groepstraining bij Studio Aalsmeer op 22 september van 14.00 uur tot 15.30 uur
  • Focus: stressreductie en korte meditatie
  • Maximum 4 deelnemers ad euro 85,00 per persoon (incl. 21% BTW)
  • Reserveren: info@vitaliteit360.nl
  • Betaling: per bank uiterlijk 14 augustus (training 18 augustus) | 18 september (training 22 september)
mental health training
  • Artikel in Libelle met tips en oefeningen van VITALITEIT360 om ontspannen op reis te gaan.
Stressvrij
  • Groepstraining bij Studio Aalsmeer van 16.00 uur tot 17.30 uur
  • Maximaal 4 deelnemers
  • Prijs: euro 85,00 per persoon (incl. 21% BTW)
  • Informatie en reserveren: info@vitaliteit360.nl
  • Betaling per bank: uiterlijk 22 april (training 25 april) | 27 mei (training 30 mei) | 24 juni (training 27 juni) | 22 juli (training 25 juli)
Stressrelief
Info stressmanagement training
Mooi om de kennis van fascia in mijn lessen toe te passen. 
Fasicia Yoga TTC Gladys Nurmohamed
Info Bedrijfsyoga lessen
Gecertificeerd tot en met 31 december 2025
NURMOHAMED Gladys Cert 2024 2025
Info Bedrijfspilates lessen
  • Tijdsduur: 60 minuten
  • Prijs per les bij Studio Aalsmeer: euro 95,00 (incl. 21% BTW)
  • Prijs per online les via Zoom: euro 80,00 (incl. 21% BTW)
  • Betaling: uitsluitend per bank uiterlijk 72 uur voordat de les begint 
  • Informatie en reserveren: via e-mail of +31 (0)6 290 79 522
Stress relax
  • Check de video: gebruik bewust je ademhaling om te ontspannen.
Ademhalingsoefening
  • Zondagochtend 08.30 uur tot 09.00 uur
  • Begeleide meditatie (in het Engels)
  • Inschrijven: uiterlijk 9 juni (les juni) en/of 7 juli (les juli) en/of 4 augustus (les augustus) per e-mail
  • Je ontvangt de Zoom link na inschrijving
  • Tarief: naar eigen inzicht
Meditatie moment
  • Groepstraining 'Think Mindful, Move Mindful'
  • Gericht op mentale en fysieke ontspanning
  • Maximaal 4 deelnemers
  • Locatie en tijd: Studio Aalsmeer van 10.00 tot 11.30 uur
  • Prijs per training: euro 75,00 per persoon (incl. 21% BTW)
  • Informatie en reserveren: via e-mail
  • Betaling training 26 februari: per bank uiterlijk 17 februari 2023
  • Betaling training 26 maart: per bank uiterlijk 17 maart 2023
  • Betaling training 23 april: per bank uiterlijk 14 april 2023
Mindful Training 020918

Blijf in Contact!

Volg mijn social media kanalen voor tips, nieuws, video's en blogs

Contactgegevens

Studio Aalsmeer
Vlinderweg 310
1432 MX  Aalsmeer
Tel: +31 (0)6  290 79 552
Email: info@vitaliteit360.nl

Disclaimer

De tekst op deze website is met grote zorg samengesteld. U kunt geen rechten ontlenen aan de aangeboden informatie.
Ingeschreven bij de Kamer van Koophandel
nr. 34262987 te Amsterdam.
BTW nr. NL001556414B20